Ring Size Chart
戒圍對照表
——日本、美國、歐洲，一張表搞定。
不同國家的戒圍規格不同，數字不能直接互換。這張表以物理測量值（周長mm、內徑mm）為基準，精準對照日本、美國、歐洲、英國四大規格系統。截圖存在手機裡，買戒指時直接用。
01 國際戒圍完整對照表
以「周長mm」為基準換算。台灣最常用的是日本規格（JP），RnD婚戒亦使用此規格。
| 周長 (mm) | 內徑 (mm) | 日本 JP | 美國 US | 歐洲 EU | 英國 UK | 常見族群 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 41.9 | 13.3 | #1 | 2 | 41.5 | C | |
| 42.9 | 13.7 | #2 | 2.5 | 43 | D | |
| 44.0 | 14.0 | #3 | 3 | 44 | E½ | |
| 44.8 | 14.3 | #4 | 3.25 | 45 | F½ | |
| 45.5 | 14.5 | #5 | 3.5 | 45.5 | G | 女性偏細 |
| 46.1 | 14.7 | #6 | 3.75 | 46 | H | |
| 47.1 | 15.0 | #7 | 4 | 47 | H½ | 女性常見 |
| 48.0 | 15.3 | #8 | 4.5 | 48 | I½ | |
| 49.0 | 15.6 | #9 | 5 | 49 | J½ | 女性最常見 ★ |
| 50.0 | 15.9 | #10 | 5.25 | 50 | K | |
| 51.0 | 16.2 | #11 | 5.5-6 | 51 | L | 女性常見 |
| 51.9 | 16.5 | #12 | 6 | 52 | L½ | |
| 53.0 | 16.9 | #13 | 6.5 | 53 | M½ | 女性/男性交界 |
| 53.5 | 17.0 | #14 | 6.75 | 53.5 | N | |
| 55.0 | 17.5 | #15 | 7-7.5 | 55 | O | 男性常見 |
| 56.0 | 17.8 | #16 | 7.5 | 56 | P | |
| 57.0 | 18.1 | #17 | 8 | 57 | P½ | 男性最常見 ★ |
| 58.0 | 18.5 | #18 | 8.5 | 58 | Q½ | |
| 59.0 | 18.8 | #19 | 8.75-9 | 59 | R | 男性常見 |
| 60.0 | 19.1 | #20 | 9.25 | 60 | S | |
| 61.0 | 19.4 | #21 | 9.5 | 61 | S½ | 男性偏粗 |
| 62.1 | 19.8 | #22 | 10 | 62 | T½ | |
| 63.0 | 20.1 | #23 | 10.25 | 63 | U½ | |
| 64.0 | 20.4 | #24 | 10.5 | 64 | V | |
| 65.0 | 20.7 | #25 | 11 | 65 | W |
＊各品牌可能有±0.5mm的微差。介於兩個號數之間時，建議選大號。以門市實測為最終依據。
快速記憶：女生最常見 = 日規#9（周長49mm）。男生最常見 = 日規#17（周長57mm）。完全無法測量時，選這兩個號碼猜中機率最高。RnD免費首次改圍±2號，猜錯也不用緊張。
02 四步驟居家測量法
1
準備工具
不會伸縮的細繩、紙條或牙線＋筆＋直尺（需有mm刻度）。不要用橡皮筋或有彈性的線，會量小。
2
繞指一圈
將繩子繞過左手無名指最粗的關節處（注意：是關節，不是指根）。稍微收緊到「舒適但不勒、能滑動但不會掉」的程度。
3
做記號、量長度
在繩子交叉的位置用筆做記號。展開繩子，用直尺量兩個記號之間的距離（mm）。這就是你的指圍周長。
4
對照表格
用周長數值對照上方表格的「周長mm」欄位，找到對應號數。如果剛好在兩號之間，選大的那一號——大了可以改小，但太小硬擠非常不舒服。
03 測量的時機和注意事項
| 影響因素 | 手指變化 | 建議 |
|---|---|---|
| 一天中的時段 | 早上偏細，傍晚偏粗 | 建議在傍晚測量，取最具代表性的數值 |
| 季節 | 冬天偏細，夏天偏粗 | 冬天量的結果建議+半號 |
| 運動/飲酒後 | 血液循環加速，暫時偏粗 | 避免此時測量 |
| 高鈉飲食後 | 水腫導致暫時偏粗 | 避免吃很鹹後測量 |
| 生理期前後 | 部分女性會水腫偏粗 | 避開經前1-2天 |
| 懷孕 | 中後期明顯偏粗 | 產後6個月再量較準 |
最保險的方法
如果你是要偷量另一半的戒圍準備求婚——最安全的做法是不量。使用RnD的真鑽租借服務先完成求婚，成功後帶她到門市由專業顧問以標準戒圍棒精準測量。零失誤、零壓力。
如果你堅持要偷量，最可靠的方式是：借一枚她平常戴在右手無名指的戒指（右手無名指與左手無名指戒圍通常接近），帶到門市用戒圍棒測量。
📋 下載「戒圍對照表」PDF——A4列印後隨身攜帶或傳給顧問
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台灣用什麼戒圍規格？
日本規格（JP），以奇數為主。RnD婚戒使用此規格。購買他牌前確認使用的規格系統。
女生戒圍通常幾號？
日規#7-#13，#9最常見。完全不知道就選#9，猜中率最高。RnD免費首次改圍±2號。
男生戒圍通常幾號？
日規#13-#21，#17為常見中間值。男性差異比女性大，建議務必實際測量。
怎麼自己量戒圍？
細繩繞無名指關節最粗處一圈→做記號→量周長mm→對照表格。傍晚測量最準。介於兩號之間選大號。
日規和美規怎麼換算？
無完美整數對應。建議以「周長mm」為基準跨規格換算。大致：JP#9≈US 5、JP#13≈US 6.5、JP#17≈US 8。
戒圍會隨時間改變嗎？
會。受體重、季節、年齡、懷孕等影響。RnD提供改圍服務（首次免費±2號），戒圍不是永久固定的數字。
